16+

Подписка Кубань Подписка Россия

омега-6

Все статьи в данной категории
Здоровье

Миру — жир! Полный гид по типам полезных и вредных пищевых кислот

Между насыщенными и ненасыщенными жирами — огромная разница. Разбираемся, что полезнее для здоровья.

14 октября 2025, 7:01
Здоровье

Популярные пищевые добавки связали с повышенным риском смерти

Особенно опасными оказались некоторые виды заменителей сахара — фруктоза, лактоза, мальтодекстрин.

10 сентября 2025, 15:19
Здоровье

Кинза: «манна небесная» на страже здоровья

С кинзой любая пища усваивается легче, переваривается быстрее, не оставляя чувства тяжести в желудке.

18 июля 2025, 8:37
Полезные советы

Удивительные свойства абрикосов: они лечат сердце, глаза и сосуды

Эти фрукты не только вкусные, но и на редкость полезные!

22 июня 2024, 11:23
Новости

Почему протеиновые батончики и мюсли вреднее колбасы?

Люди, желающие похудеть, часто используют такую еду в качестве здорового питания, и зря.

17 апреля 2024, 13:00
Подсказка

Без красителей и крахмала: как найти идеальную томатную пасту

Эта ароматная добавка к блюдам должна содержать только томаты и воду.

23 ноября 2023, 6:05
Здоровье

От рака защитит… крапива: рецепт полезного салата

Не спешите выпалывать этот сорняк! По мнению врачей, он может спасти от страшного недуга.

9 июля 2023, 13:46
Здоровье

Плохое настроение и всё время клонит в сон? Силу и энергию подарит специальное осеннее меню!

У вас бывает так: поел – и хочется спать? Случается! Что это за явление такое? Осень виновата или, может, возраст? 

22 октября 2022, 11:23
Здоровье

Эксперты назвали 7 продуктов для профилактики остеопороза и повышения плотности костей

Это продукты с высоким содержанием кальция и витамина D, витамина C, калия и магния….

30 сентября 2022, 7:25
Новости ●

Врач назвала 4 ежедневные ошибки в питании

Начинать следить за своим режимом дня нужно уже с завтрака. Врач-терапевт Любовь Лорингель рассказала…

22 июля 2022, 13:00
Загрузить еще

Есть вопросы?

Задавайте любые вопросы на интересующие вас темы. Мы обязательно опубликуем ответ в газете и на сайте

Задать вопрос