Фото: PhotoSpirit/stock.adobe.com
Популярный совет о том, что не следует есть после 6 часов вечера, оказался неверным и даже вредным, ведь, по мнению врача-диетолога Анны Белоусовой, долгое отсутствие пищи является стрессом для организма, сообщает «МедикФорум».
Дело в том, что слишком большие перерывы между принятием пищи способствуют очень резким колебаниям уровня глюкозы, а глюкоза — главный питательный компонент для головного мозга. Так можно дойти до серьезных органических нарушений.
Так что есть после 18 часов можно, просто воздерживайтесь от тяжелой пищи.
За сутки 9 мая на Солнце произошли уже 3 вспышки высшего класса Х.
Мемориал находится в идеальном состоянии.
Призы и незабываемые эмоции получили все без исключения участники.
Парад малышей в городе-герое ежегодно проводится накануне Дня Победы и всегда собирает много зрителей.Детсадовцы в…
9 Мая – не просто важная историческая дата. Это самый святой праздник для каждого, в…
С каждым годом в великом празднике все больше грусти.