Если вы часто шутите, говорите что-то, не подумав, и совершенно не умеете лгать, многие люди обижаются на ваши реплики. Вы раните людей словами, выдаете им непрошенную правду и боитесь, что коллеги будут вас сторониться, а друзья отвернутся. Значит вы не умеете сдерживать эмоции, и они управляют вашими словами и поступками.
Это можно изменить, если поработать над собой. Речь не о том, чтобы научиться сдерживать порывы и молчать. Вам нужно просто быть спокойной внутри и наблюдать за собой со стороны.
Для начала возьмите ответственность за все поступки. Не удержались и сказали неуместные слова? Сразу же извинитесь, отшутитесь, в общем, разрядите обстановку.
Возьмите за правило: не говорить ничего, предварительно не обдумав. Вначале пробуйте поставить себя на место других людей и оценить слова с их точки зрения. Да, сначала могут возникнуть сложности, но с каждым разом будет становиться легче.
Прислала Н.А. МАЛЬЦЕВА, с. Михайловское Краснодарского края.
Весной показатель снижается, но будет ли это устойчивым трендом, пока не ясно.
Участники исследования похвастались, что способны справиться с широким кругом задач – от переклейки обоев до…
Эксперимент для верности повторяли более 100 раз.
Тем временем в горных районах Краснодарского края и Адыгеи случился аномальный снегопад.
Всплеск активности на светиле длится уже двое суток.
Аномально теплый апрель пока повторить не удается.