Жизнь каждого человека в любом возрасте — это время возможностей. Возможностей для радости, добра, любви, поиска смысла жизни и самовыражения.
Однако, к сожалению, так устроен человек, что он не всегда может реализовать свои возможности. Что мешает? Каждому — свое: неважное здоровье, жизненные проблемы и потери, отсутствие друзей, одиночество. Постепенно человек привыкает к мысли о собственной беспомощности и перестает полноценно жить.
И здесь позвольте, уважаемые читатели, дать вам совет — не бойтесь обращаться за помощью. К кому? К психологу. Именно он поможет восстановить ваше физическое и душевное здоровье и найдет способы пробудить жизненную активность. Нет психолога поблизости? Тогда помогут добрые, чуткие люди, ищущие, увлеченные, способные нести добро и пользу. А таких людей, поверьте, очень много.
Не говорите, что их трудно найти, признайтесь, что у вас всех есть сотовые телефоны, планшеты и компьютеры. Найдутся такие, у которых нет сотового телефона? Это уже непорядок. Даже у пожилого человека, вернее сказать, прежде всего у пожилого человека, должен быть сотовый телефон. Ведь дело не в преклонном возрасте. Оставшийся без общения молодой человек также теряет коммуникативные навыки. Самые обычные регулярные звонки по телефону помогают людям не остаться в одиночестве не только во время самого разговора, но и после него. На рынке уже много телефонов с крупными кнопками, просто нужно немного терпения и желания научить пожилого человека пользоваться ими. Поверьте мне, человеку, работающему в доме-интернате, все пожилые со временем очень грамотно начинают обращаться с телефоном. И пусть у родственников не получается часто приезжать, зато разговаривают они почти каждый день, а это очень важно!
И вот вам первый рецепт избавления от одиночества: общайтесь с дорогими вам людьми, используя все современные технологии.
Второй рецепт: используйте эти технологии для обогащения знаниями. В наше время по Интернету найти можно буквально любую информацию, более того, посмотреть любой фильм, послушать в записи книги, учиться по видео-мастер-классам, следить за любыми событиями, происходящими в мире. Здесь будут появляться и друзья, и единомышленники, а одиночество, нежелание жить, плохое настроение, потеря смысла жизни исчезнут.
Теперь о деле или душевном ремесле. Занятия любым творчеством — это естественный и бережный метод исцеления и развития души. Это профилактика депрессивных и тревожных состояний, конфликтности, агрессии, невротических расстройств, это профилактика необратимых процессов старения (деменции), это действенная помощь в кризисных состояниях горя или утраты. Занимаясь творчеством, человек сохраняет, восстанавливает, вновь приобретает связи с широким кругом людей, которые признают, уважают и ценят его. Он сохраняет себя как личность. Занимаясь любимым делом, человек несомненно улучшает свое психофизическое состояние. И находит смысл в жизни.
В Нефтегорском доме-интернате пожилые граждане с большим интересом следили в Интернете за Международным фестивалем лоскутного шитья «Душа России», который проходил совсем недавно в Суздале. Посмотрите и вы на эти работы. Они никого не оставят равнодушными. Результат просмотров — толчок к творчеству, желание что-то сделать. Причем в команде, в коллективе. Мы как будто на самом деле там побывали!
Не так далеко, в нашем родном Краснодаре также происходят интересные события. Прошла ежегодная выставка «Мир женщины». Дух захватывает от красоты, которую создают наши земляки! Так же смотрели по Интернету.
И совсем недавно состоялся очередной семинар для тех, кто увлекается народной куклой, историей Кубани «Традиционный женский костюм кубанского казачества конца XIX — начала XX века». Теоретическую часть представляла Наталья Александровна Гангур — доктор исторических наук, профессор, декан факультета дизайна, изобразительных искусств и гуманитарного образования Краснодарского государственного института культуры, заслуженный работник культуры Кубани. Наталья Александровна буквально по крупицам собирает сведения о материальной культуре Кубани и знает о ней буквально все. Слушать такого уникального человека можно часами.
А как пошить настоящую кубанскую парочку учила Марина Альбертовна Техова, заслуженный работник культуры Кубани, реконструктор, мастер и специалист по костюму кубанского казачества.
Такие сподвижники, как Гангур Н.А. и Техова М.А. собирают вокруг себя увлеченных людей, любящих ремесло и историю Родины. Встречи с ними дарят вдохновение, дают силы творить и радоваться жизни.
Дорогие читатели! Среди вас много увлеченных людей, расскажите нам, чем вы занимаетесь, где бываете, что видели, как пользуетесь Интернетом, давайте общаться и дружить!
Евгения Папазян, психолог Нефтегорского дома-интерната.
Читайте на сайте. Теперь сама шью чудесных кукол и дарю их друзьям
Истории подвигов важно сохранить для потомков.
Супруги Бойченко из Сочи всю жизнь работают фельдшерами скорой медицинской помощи.
Знаком судьбы стал колокольный звон.
Собирать урожай можно круглый год.
Эти маленькие членистоногие таят в себе реальную угрозу.