Фото: fahrwasser/stock.adobe.com
Врач-эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко считает сорбет самым диетическим видом мороженого, сообщает runews24. Калорий гораздо меньше в сочетании фруктов, ягод и замороженного льда.
Такой продукт можно считать фруктовым перекусом, а не жирным десертом.
При этом Наталья Лазуренко напоминает, что мороженое нельзя считать базовым блюдом и заменять им в жару приемы пищи, иначе очень легко переесть и набрать лишний вес.
Читайте также. Как придерживаться правильного питания и не тратить много на еду: советы эксперта
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».