Категории: Новости

Почему врачи называют селедку под шубой «опасной смесью»?

Врач Антонина Саволюк предупреждает, что переедание селедки под шубой может привести к проблемам, ведь этот новогодний салат сам по себе представляет опасное сочетание, сообщает «МедикФорум».

«Селедка – это жир, белок и много соли, яйца – это животный белок, майонез – это много соли, много жира, дополнительные углеводы. Все вместе для организма –  опасная смесь», — поясняет Антонина Саволюк.

Кроме того, отварные картофель, морковь и свекла, входящие в состав блюда, обладают высоким гликемическим индексом, что опасно для диабетиков. Обильная майонезная заправка нежелательна и для тех, у кого проблемы с поджелудочной железой.

В целом же, по словам врача, лучше отказаться от селедки под шубой людям с сахарным диабетом, инсулинорезистентностью, высоким давлением, риском атеросклероза и сердечными недугами.

Последние записи

Сквер за Цветочными часами в Краснодаре обновят к августу

Реконструкцию механизма и циферблата прибора проводят в Ростове-на-Дону.

32 минуты назад

Как защитить собаку от клеща: советы ветеринара

Кровососущие паразиты являются переносчиками опасных заболеваний.

2 часа назад

Учиться будут по-новому: в России планируют изменить систему высшего образования

Новая модель с 2026 года охватит более тысячи российских вузов.

4 часа назад

Снежок, мацони, айран и варенец: что полезнее?

Все кисломолочные продукты полезны для здоровья, положительно влияют на кишечник и в целом на иммунитет.

5 часов назад

Сильную тягу к сладкому объяснили дефицитом магния и железа

В списке – и недостаток йода, селена, цинка, кальция, хрома.

20 часов назад

Каким святым молиться о хорошем урожае?

Молитва во время занятий сельским хозяйством - допустимая и важная традиция, поддерживаемая православной церковью.

21 час назад