Фото: 008melisa/stock.adobe.com
Ученые выяснили, что обычный чеснок помогает снижать общий уровень холестерина в организме и выводить самый опасный — «плохой» холестерин, сообщает «МедикФорум». В экспериментах участвовали люди, страдающие гиперхолестериномией, — им включение овоща в рацион помогло.
Дело в том, что чеснок содержит аллицин, мощный антиоксидант, обладающий гиполипидемическими свойствами. А еще он ингибирует ферменты скваленмонооксигеназу и ГМГ-КоА, которые необходимы для производства холестерина, и, следовательно, может напрямую снижать синтез холестерина.
Согласно выводам ученых, потребление от половины до одного зубчика чеснока в день снижает уровень холестерина на 10 процентов.
Столбик термометра не будет опускаться только на Черноморском и Азовском побережьях.
Слишком рано обращаться к врачу плохо, слишком поздно – тоже.
Но это зависит от того, в каком возрасте человек набрал лишние килограммы.
Ближайшая встреча запланирована на 16 мая.
Пока геомагнитная обстановка на планете спокойная.
В ближайшие три дня возможны кратковременные дожди.