Наступающий после 45 лет климакс пугает женщин. Ведь он доставляет немало неприятностей и физических, и душевных. Пока наступит равновесие, пройдет немало времени, чаще всего до двух лет, а то и больше. Можно облегчить состояние с помощью народных рецептов.
Валериана. Залить 5 г толченого корневища 1 стаканом кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Пить по полстакана утром и вечером перед сном. Применять при повышенной нервной возбудимости, приливах крови к голове, в период климакса. Больше 1,5–2 месяцев валериану принимать не стоит.
Ежевика. Ягоды ежевики и чай из нее – хорошее успокаивающее средство при нервных расстройствах в климактерический период.
Розмарин лекарственный. Отвар листьев розмарина готовится так: залить 20 г листьев 1 стаканом кипятка, варить 15–20 минут. Принимать по ½ чайной ложки за полчаса до еды.
Полынь обыкновенная. Измельченные корни залить водой, настаивать 2 часа, кипятить 10 минут, процедить. Ванну (36–37 градусов) принимать на ночь. Применять при подагре, неврозах в период климакса. Курс лечения – 12–14 ванн.
Свекла. Пить сок свеклы с медом, по трети стакана 2–3 раза в день. Хорошо помогает при раздражительности.
«Здоровый» сбор. Ясменник душистый – 20 г, листья ежевики – 25 г, боярышник, цветы – 10 г, трава пустырника – 20 г, сушеница топяная – 15 г. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, укутать на час, процедить. Принимать как чай 3 раза в день по стакану. После 10-дневного употребления такого чая значительно уменьшается «прилив крови к голове», прекращается зуд тела, особенно шеи, проходят головные боли, возвращаются аппетит и хороший сон.
Читайте также: мучает бессонница? Попробуйте заварить ромашковый чай по старинному рецепту!
Уважаемые читатели! Помните: рецепты народной медицины могут иметь серьезные противопоказания, прежде чем их применять, обязательно посоветуйтесь с доктором!
Правда, на смену осадкам придет холодный северо-восточный ветер.
На девятый день после Пасхи православные христиане отмечают Радоницу.
Такой состав приучает саженцы к почве, которая ждет их на грядке.
Почему люди не спешат вакцинироваться от этой заразы?
Владимир Путин распорядился сократить время пути от столицы до черноморских курортов по железной дороге до…
Трава поможет успокоиться, укрепить иммунную систему, улучшит пищеварение.