Фото: Studio Romantic/stock.adobe.com
Сидячий образ жизни усугубила пандемия.
Американские ученые исследовали, как сидячий образ жизни действует на здоровье людей из разных стран. Выяснилось, что он опасен абсолютно для всех и более того – провоцирует ускоренное старение организма, сообщает «МедикФорум».
Для тех, кто проводит на офисном кресле или на диване от 6 до 8 часов в день, риск заболеваний сердца и преждевременной смерти увеличивается на 12-13 процентов. Чем больше, тем соответственно хуже. Особенно опасно сидеть долгое время, совсем не вставая.
Ученые считают, что проблему сидячего образа жизни значительно усугубили пандемия коронавируса и удаленный формат работы.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».