Сидячий образ жизни усугубила пандемия.
Американские ученые исследовали, как сидячий образ жизни действует на здоровье людей из разных стран. Выяснилось, что он опасен абсолютно для всех и более того – провоцирует ускоренное старение организма, сообщает «МедикФорум».
Для тех, кто проводит на офисном кресле или на диване от 6 до 8 часов в день, риск заболеваний сердца и преждевременной смерти увеличивается на 12-13 процентов. Чем больше, тем соответственно хуже. Особенно опасно сидеть долгое время, совсем не вставая.
Ученые считают, что проблему сидячего образа жизни значительно усугубили пандемия коронавируса и удаленный формат работы.