Категории: Полезные советы

На помощь придут кефир и молоко: испытанные средства от давления и бессонницы

В пожилом возрасте проблемы со сном и с давлением бывают у многих, а у меня нет. Хочу поделиться с читателями «Моей Околицы» своими целебными рецептами.  

Молоко против бессонницы
Предлагаю попробовать испытанное средство. В стакане теплого молока растворите 1 ст. л. меда, добавьте 5-10 капель 30% аптечной спиртовой настойки прополиса и маленькими глотками выпейте медово-прополисное молоко перед сном. Приготовьте ещё один стакан этой смеси и поставьте на тумбочку рядом с кроватью. Если просыпаетесь ночью, каждый раз отпивайте из стакана несколько глотков. Это поможет вам уснуть.

Кефир с корицей от давления

Корица прекрасно регулирует кровяное давление: взять стакан кефира, добавить 1 ч. л. молотой корицы, перемешать и выпить перед сном. Корица не только стабилизирует давление, но и благотворно влияет на сердечный ритм, если употреблять её регулярно в качестве приправы.

Прислала В.В. ВОЛОСАТОВА, ст. Суздальская Краснодарского края.

 Уважаемые читатели! Помните: рецепты народной медицины могут иметь серьезные противопоказания, прежде чем их применять, обязательно посоветуйтесь с доктором!

Последние записи

Родственники. Ошиблась, но решила не рассказывать, что она им не родня…

От чужих людей совсем не хотелось уезжать.

1 час назад

Иммунолог отсоветовала прокалывать уши младенцам

Если процедуру провели неправильно, она может обернуться большими проблемами для здоровья.

16 часов назад

Из-за экстремальных вспышек на Солнце на Земле станет больше ураганов

Исследователи проанализировали статистику тропических циклонов за 5,5 тысячи лет.

17 часов назад

«Без глютена и поможет похудеть»: чем полезна пшенная каша?

Не путать с пшеничной – ее изготавливают из просо.

18 часов назад

«Не только еда»: из-за чего в сосудах откладывается холестерин

Вот почему не всегда помогает диета.

19 часов назад

Передается ли гипертония по наследству: ответ врача

Факторов, провоцирующих заболевание, немало.

20 часов назад