Категории: Полезные советы

На помощь придут кефир и молоко: испытанные средства от давления и бессонницы

В пожилом возрасте проблемы со сном и с давлением бывают у многих, а у меня нет. Хочу поделиться с читателями «Моей Околицы» своими целебными рецептами.  

Молоко против бессонницы
Предлагаю попробовать испытанное средство. В стакане теплого молока растворите 1 ст. л. меда, добавьте 5-10 капель 30% аптечной спиртовой настойки прополиса и маленькими глотками выпейте медово-прополисное молоко перед сном. Приготовьте ещё один стакан этой смеси и поставьте на тумбочку рядом с кроватью. Если просыпаетесь ночью, каждый раз отпивайте из стакана несколько глотков. Это поможет вам уснуть.

Кефир с корицей от давления

Корица прекрасно регулирует кровяное давление: взять стакан кефира, добавить 1 ч. л. молотой корицы, перемешать и выпить перед сном. Корица не только стабилизирует давление, но и благотворно влияет на сердечный ритм, если употреблять её регулярно в качестве приправы.

Прислала В.В. ВОЛОСАТОВА, ст. Суздальская Краснодарского края.

 Уважаемые читатели! Помните: рецепты народной медицины могут иметь серьезные противопоказания, прежде чем их применять, обязательно посоветуйтесь с доктором!

Последние записи

Из-за майских заморозков могут подорожать хлеб и макароны

Цены на пшеницу уже взлетели на Чикагской товарной бирже.

7 часов назад

В мае на 20 процентов подорожают строительные материалы

Цены начали повышать еще в марте, но большой скачок впереди.

8 часов назад

Что надо есть, чтобы выглядеть моложе?

Волшебства в этом никакого нет, но правильно подобранный рацион помогает сохранить упругость кожи и снизить…

9 часов назад

Диетологи назвали продукты, которые нельзя сочетать друг с другом

Эта еда сама по себе полезная, но может дать нежелательные эффекты.

10 часов назад

Магнитные бури продолжаются: ждем удар 14-15 мая

Сегодня Солнце вновь произвело вспышку высшего класса Х.

10 часов назад

Вторичка подешевела в 19 городах России, но только не в Сочи

Эксперты уверены, что снижение цен на такое жилье продолжится и в дальнейшем.

11 часов назад