В пожилом возрасте проблемы со сном и с давлением бывают у многих, а у меня нет. Хочу поделиться с читателями «Моей Околицы» своими целебными рецептами.
Молоко против бессонницы
Предлагаю попробовать испытанное средство. В стакане теплого молока растворите 1 ст. л. меда, добавьте 5-10 капель 30% аптечной спиртовой настойки прополиса и маленькими глотками выпейте медово-прополисное молоко перед сном. Приготовьте ещё один стакан этой смеси и поставьте на тумбочку рядом с кроватью. Если просыпаетесь ночью, каждый раз отпивайте из стакана несколько глотков. Это поможет вам уснуть.
Кефир с корицей от давления
Корица прекрасно регулирует кровяное давление: взять стакан кефира, добавить 1 ч. л. молотой корицы, перемешать и выпить перед сном. Корица не только стабилизирует давление, но и благотворно влияет на сердечный ритм, если употреблять её регулярно в качестве приправы.
Прислала В.В. ВОЛОСАТОВА, ст. Суздальская Краснодарского края.
Уважаемые читатели! Помните: рецепты народной медицины могут иметь серьезные противопоказания, прежде чем их применять, обязательно посоветуйтесь с доктором!
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».