В газете “Новороссийский рабочий” рассказали об удивительных пенсионерах Цемдолины. Они неравнодушные, деятельные, умеют добиваться цели.
Одна из них — Жанна Григорьевна Ерёменко — руководитель Новороссийской сельской общественной организации пенсионеров «Планета друзей». Еще когда вышла на пенсию, она задумалась, как живется людям ее возраста. Результатом раздумий стала организованная ей группа по ЗОЖ в отремонтированном Доме культуры «Кубань». Почти год она обивала пороги разных кабинетов, чтобы разрешили заниматься! Бесплатные занятия (утреннюю гимнастику) разрешили проводить рано утром. Говорят, Жанна Григорьевна усмотрела на задворках ДК «Кубань» и клочок земли, который посчитала заброшенным. Ей захотелось разбить там небольшой сквер. В тихом, уютном месте мамы могли бы гулять с детьми. Выяснилось , что участок в аренде, но земля никак не использовалась и была заброшена. Предложение Еременко теперь рассматривают в архитектурном отделе города. Сквер существует пока лишь на бумаге. Но жители Цемдолины, ждут, когда он будет построен. Главное — есть цель.
На помощь пенсионерам пришел тренер по гимнастике «цигун» — Геннадий Борисович Гасанов. Несколько лет он вел группу и написал целый проект — «Третий возраст – жизнь только начинается». Получил президентский грант и научил практикам «цигун» людей серебряного возраста возраста, которые тоже стали тренерами-инструкторами. Во всех районах Новороссийска теперь созданы оздоровительные группы для людей пенсионного возраста.
Есть в Новороссийске еще один неравнодушный человек — Вера Николаевна Медовая — хореограф по образованию. С помощью гимнастических упражнений она помогает своим подопечным прорабатывать суставы, начиная с шейных позвонков и до ступней, укреплять мышцы тела. Зал, в котором она проводит занятия, всегда переполнен. Для пенсионеров это отличная поддержка! Вера Николаевна вместе с директором ДК «Кубань» организовала вечера отдыха для пенсионеров — «Бухта радости». Они будут проходить каждую субботу, с 17.00 до 19.00.
Теленок отлично себя чувствует и набирает вес.
Краснодарский край не вошел в число субъектов, где цены на продукт этой весной колебались очень…
Липкости и белесого налета на верхушке быть не должно.
Самый лучший способ – подземный забор.
Это не обязательный шаг, но он ускоряет процесс приготовления.