В восстановительный период после перелома и для укрепления костей вместо чая нужно пить нас той зверобоя с медом.
Вот как его готовят: на 0,5 л кипятка возьмите 2 ст. л. измельченного сухого зверобоя. Настаивайте под крышкой 20 мин., процедите и пейте. На 1 стак. такого напитка – 1 ч. л. меда. Можно добавить в настой, но полезнее пить вприкуску.
А вот рецепт настоя против остеопороза. Смешайте по 100 г свежей зелени петрушки и укропа, залейте 2 стак. кипятка. Закройте крышкой, сверху положите полотенце и оставьте на 4-5 часов. Процедите и пейте по 05 стак. 3 раза в день после еды. Такой настой издавна используют для укрепления костей.
При шейном остеохондрозе делайте сухое прогревание. На х/б ткань уложите ровным слоем овечью шерсть и приложите к больной шее (шерстью к телу), закрепив шарфом шею. Для усиления эффекта шею можно намазать любым согревающим гелем.
Прислал В.А. ЮФЕРЕВ, Кировская обл.
Читайте также: почему болят ноги — врач рассказал, какие расстройства в организме могут быть причиной страданий.
Уважаемые читатели! Помните: рецепты народной медицины могут иметь серьезные противопоказания, прежде чем их применять, обязательно посоветуйтесь с доктором!
Истории подвигов важно сохранить для потомков.
Супруги Бойченко из Сочи всю жизнь работают фельдшерами скорой медицинской помощи.
Знаком судьбы стал колокольный звон.
Собирать урожай можно круглый год.
Эти маленькие членистоногие таят в себе реальную угрозу.