16+

Подписка Кубань Подписка Россия

ужин

Все статьи в данной категории
Новости

Во сколько лучше ужинать, чтобы сжигать жир и ускорять обмен веществ?

Время последнего приема пищи может влиять на показатели обмена веществ.

9 октября 2026, 14:07
Новости

Широкая талия может сигнализировать о риске диабета: врач назвала опасные значения

Но один этот показатель сам по себе не позволяет поставить диагноз.

8 октября 2026, 13:13
Новости

Кому не подходит правило «не есть после шести вечера»: советы диетолога

Эффективность этого метода зависит от образа жизни и здоровья конкретного человека.

6 мая 2026, 12:38
Новости

Две трети россиян имеют лишний вес

И каждый пятый страдает от ожирения.

6 февраля 2026, 12:52
Здоровье

Почему диеты для снижения веса могут привести к обратному эффекту?

Эксперты рассказали, как можно худеть без вреда для здоровья.

21 декабря 2025, 7:03
Новости

«ЗОЖные» протеиновые батончики заставляют набирать лишние килограммы

Хотя их рекламируют в качестве здорового перекуса.

19 декабря 2025, 13:00
Новости

Треть россиян намерена похудеть к Новому году

Избавляться будут от килограммов, «наеденных» осенью.

29 октября 2025, 13:00
Здоровье

Фастфуд ухудшает память раньше, чем отражается на весе

«Мусорная» еда наносит удар не только по талии, но и по памяти.

15 сентября 2025, 12:18
Новости

Почему отказ от сахара не гарантирует похудения: советы врача

Исключив сладкое, человек автоматически сокращает дневную калорийность, что, казалось бы, ведет к потере веса.

7 апреля 2025, 15:00
Новости

«Необъяснимая потеря веса – это очень плохо»: врач назвал возможные причины

Речь о таких случаях, когда человек худеть не собирался.

7 марта 2025, 10:30
Загрузить еще

Есть вопросы?

Задавайте любые вопросы на интересующие вас темы. Мы обязательно опубликуем ответ в газете и на сайте

Задать вопрос