как быстро похудеть на сайте Моя Околица

как быстро похудеть

Все статьи в данной категории

Новости

Желающим похудеть рекомендовали реже есть каши на завтрак

Даже если они приготовлены на воде.

24 июля 2026, 13:39

Полезные советы

Целебная пища: чем полезны для здоровья разные каши

Гречка, рис, пшено, кукуруза — у каждой крупы свои уникальные свойства.

29 июня 2026, 8:41

Кухня и рецепты

Каша – пища наша: рецепты вкусных и полезных блюд из разных круп

Книга рецептов «Моей Околицы».

3 мая 2026, 7:02

Полезные советы

Какие каши самые полезные для людей старше 50 лет

У каждой крупы свои уникальные свойства и полезные для здоровья вещества.

16 января 2025, 7:16

Новости

«Без глютена и поможет похудеть»: чем полезна пшенная каша?

Не путать с пшеничной – ее изготавливают из просо.

17 мая 2024, 13:00

Здоровье, Кухня и рецепты

Кускус, булгур, киноа: вкусные гарниры для здорового образа жизни

В последнее время диетологи сильно критикуют картофель, рис и макароны: есть сытно, но не особенно полезно. А чем же тогда заедать мясо и рыбу?

5 апреля 2024, 7:01

Новости

Почему не надо солить каши и добавлять в них масло?

Особенно полезными с точки зрения кардиологии являются овсянка, пшенная и гречневая крупы.

13 февраля 2024, 10:47

Полезные советы

Врач рассказала, почему вредно есть кашу утром

Каша – лучший завтрак? Эксперты считают, что не всегда и не всякая.

28 марта 2023, 7:07

Новости ● Моя Околица

Сладкие хлопья на завтрак ускоряют процессы старения

Лучше по утрам есть овсянку. Диетолог Кортни Данджело считает сладкие хлопья одним из самых…

30 декабря 2021, 14:00

Кухня и рецепты ● Моя Околица

Подсказка: как сварить рассыпчатый рис и самую вкусную манную кашу

Даже опытным хозяйкам не всегда удается безупречно приготовить эти крупы. На помощь придут наши…

29 октября 2021, 8:33

Загрузить еще