Категории: Кухня и рецепты

Витаминные весенние угощения: рецепты вкусных и полезных блюд с первой зеленью

Зелёный бутерброд

Ингредиенты: 100 г сливочного масла, 3 ст. ложки измельченной зелени, 1 маленькая луковица, красный перец, соль, лимонный сок.

К взбитому маслу добавить зелень (петрушка, эстрагон, базилик или майоран), лук, красный перец, соль и несколько капель лимонного сока.

Щи из крапивы

Листья молодой крапивы обварите кипятком, затем откиньте на решето и когда вода вся стечет, мелко порежьте (наподобие лапши), потом положите ее в приготовленный бульон не ранее чем за час до обеда. Необходимо прибавить 3 ложки сметаны.

Зелёный салат с варенным яйцом

2 качана зеленного салата, 2 яйца, 1 ст. ложку растительного масла, 0,5 стакана простокваши, 1 ст. ложка готовой горчицы. 2 ст. ложки рубленной зелени и 2 ст. ложки мелко нарезанного лука, соль перец, сахар.

Котлеты с крапивой

Ингредиенты: 10 картофелин, 2 стакана молока, 200 г крапивы, 1-2 средние луковицы, 1 ст. ложка жира.

Отварной картофель пропустить через мясорубку. Разбавить кипяченным молоком, добавить мелко нарезанную крапиву и поджаренный лук. Перемешать, сформировать котлеты и обжарить с обеих сторон.

Шпинат, запеченный в тесте

Ингредиенты: 10-15 листьев шпината, 1 ст. муки, 2 яйца, 0,5 стакана молока.

По 2-3 листочка шпината, обмакнуть в тесто, приготовленное из муки, яиц и молока, обжарить в растопленном жире.

Прислала Г.Н. Кюрджиева, г. Краснодар.

Читайте также. Блюда из первой зелени: готовим холтмаш и маринуем черемшу.

Последние записи

В «Яндекс Пэй» заверили, что средства клиентов в безопасности, несмотря на массовые сбои

Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.

9 часов назад

Идем на рекорд! Краснодар на этой неделе ждет аномально теплая погода

В столице Кубани ожидается почти летняя жара.

11 часов назад

Врач объяснил, какие хобби помогают мозгу оставаться активным

Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.

13 часов назад

За токсичность на работе могут наказать: что должен сделать работодатель

Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.

14 часов назад

«А время-то бежит…»

Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».

15 часов назад