Категории: Почтенный возраст

Чтобы жить долго: кубанские пенсионеры занимаются плаванием и путешествуют

По-нашему, по-кореновски

В Кореновске подвели итоги актуального, востребованного социального проекта «Активное долголетие».
 
Он реализован АНО «Достояние» с использованием средств гранта губернатора Кубани. В чем секрет успеха важного для общества мероприятия, рассказал газете «Кореновские вести» председатель автономной некоммерческой организации «Достояние» Алексей Шульдяков:

– Есть планы поддерживать эту востребованную самой жизнью инициативу – сделать занятия плаванием в бассейне более доступными для пожилых людей. Ведь более шестидесяти пожилых участников проекта два раза в неделю посещали спортивный зал и занятия аквааэробикой в бассейне спортивной школы «Аллигатор», и очень этим довольны! «Это наши самые деятельные и ответственные посетители»,  – утверждают тренеры-инструкторы бассейна. Здесь активные пенсионеры освоили комплексы упражнений с оптимальной нагрузкой в зале и на воде, различные стили плавания, заряжались хорошим настроением. А после тренировок – традиционное чаепитие с дружеским общением!

Заведующая отделением развития инновационных форм социального обслуживания населения Кореновского КЦСОН Татьяна Дюба, делясь своим опытом работы, рассказала, как реализуется работа с гражданами пожилого возраста в Кореновском районе.

Татьяна СЕРГИЕНКО. 

Для жизненного тонуса

В Ленинградском комплексном центре социального обслуживания населения на Кубани открыт спортивно-оздоровительный клуб «Лидер». Не так давно участники клуба съездили на термальные источники и получили массу впечатлений. 
 
Как сообщили на сайте КЦСОН, оздоровительные курорты региона наиболее доступны для отдыха в режиме «круглый год» и ориентированы на все категории людей, в том числе представителей старшего поколения. Возможности курортов используются для оздоровления участников клуба. Это делается для улучшения качества и продолжительности жизни людей старшего поколения и инвалидов. 

Открыв туристический сезон 2025 года, участники клуба посетили базу отдыха в Лабинском районе. Минеральная вода в горячем источнике богата различными полезными веществами, она благотворно влияет на организм. Красив хвойный лес, можно прогуляться по территории базы отдыха, подышать чистым воздухом предгорий Кавказа, посетить термальный комплекс.

«После посещения бассейна чувствуем себя отлично, получили огромную пользу для организма. Повышается активность, сохраняется хорошая физическая форма, повышается жизненный тонус», – поделились мнениями участники поездки.

Читайте также. Шестьдесят – не возраст! Кубанские пенсионеры хотят жить долго и активно.

Последние записи

В «Яндекс Пэй» заверили, что средства клиентов в безопасности, несмотря на массовые сбои

Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.

11 часов назад

Идем на рекорд! Краснодар на этой неделе ждет аномально теплая погода

В столице Кубани ожидается почти летняя жара.

13 часов назад

Врач объяснил, какие хобби помогают мозгу оставаться активным

Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.

15 часов назад

За токсичность на работе могут наказать: что должен сделать работодатель

Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.

16 часов назад

«А время-то бежит…»

Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».

17 часов назад