Фото: wirestock/Freepik
Алкоголь старит мозг и снижает скорость мышления даже у 20-летних. Об этом в своем Телеграм-канале напомнила эндокринолог Зухра Павлова.
Доктор подчеркнула, что чем раньше вы начали выпивать и чем чаще это делаете, тем быстрее происходят негативные изменения. Такой эффект можно заметить даже у молодых людей. Это подтверждают исследования с участием женщин и мужчин, большинство которых начали употреблять спиртное еще в подростковом возрасте.
Скорость старения мозга колебалась от замедленного до очень быстрого. Но вывод однозначный: пьете алкоголь – стареете быстрее.
Кроме того, у человека снижается так называемая поведенческая гибкость. Это способность быстро адаптироваться к меняющимся обстоятельствам и быстро реагировать на различные жизненные ситуации при выборе возможных решений.
Читайте также. Алкоголь вызывает семь видов рака. Главной причиной этого названо наличие в спиртных напитках канцерогена этанола.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».