Категории: Новости

Женщинам нужно больше часов сна, чем мужчинам

Новое исследование ученых показало, что женщины в среднем спят дольше мужчин, как минимум, на один час, сообщает «МедикФорум». О таких результатах заявляли многие супружеские пары, где мужчины просыпаются раньше.

Исследователи объясняют это тем, что мозг женщин склонен к многозадачности в течение дня, поэтому ему и времени для восстановления нужно больше.

Считается, что людям старше 18 лет нужно спать ежедневно не менее 7 часов.

Share

Последние записи

Равнение на героя! В аэропорту Сочи установлен бюст космонавта Виталия Севастьянова

Каждый, кто прилетает на курорт, сможет узнать о его героической судьбе.

7 часов назад

Редис уродится крупным: огородные секреты

Всего 4 правила помогут вам получить урожай отборного крупного редиса.

10 часов назад

Родственники. Ошиблась, но решила не рассказывать, что она им не родня…

От чужих людей совсем не хотелось уезжать.

13 часов назад

Иммунолог отсоветовала прокалывать уши младенцам

Если процедуру провели неправильно, она может обернуться большими проблемами для здоровья.

1 день назад

Из-за экстремальных вспышек на Солнце на Земле станет больше ураганов

Исследователи проанализировали статистику тропических циклонов за 5,5 тысячи лет.

1 день назад

«Без глютена и поможет похудеть»: чем полезна пшенная каша?

Не путать с пшеничной – ее изготавливают из просо.

1 день назад