Фото: wrukolakas/stock.adobe.com
Врач-терапевт Светлана Никитина в беседе с «МедикФорум» посоветовала летом есть огурцы каждый день, потому что они на 95 процентов состоят из воды и становятся прекрасным источником жидкости.
Помимо этого, у огурцов имеется дезинтоксикационный эффект — они помогают вымывать токсины из организма.
Также это идеальная пища для похудения из-за низкой калорийности. Вода и минералы, содержащиеся в овоще, стимулируют обмен веществ и сжигание жира.
Конечно, огурцы полезны и для пищеварения благодаря высокому содержанию клетчатки.
А еще овощ обладает антибактериальными свойствами и избавляет от неприятного запаха изо рта. Если подержать ломтик огурца во рту около 30 секунд, бактерии, которые в значительной степени ответственны за неприятный запах изо рта, будут деактивированы.
Все кисломолочные продукты полезны для здоровья, положительно влияют на кишечник и в целом на иммунитет.
В списке – и недостаток йода, селена, цинка, кальция, хрома.
Молитва во время занятий сельским хозяйством - допустимая и важная традиция, поддерживаемая православной церковью.
Дело не только в сере, стимулирующей синтез белков иммунной системы.
Опасны излишние жировые отложения в области живота.
Но в четверг все еще ожидаются ливни с грозой и градом.