Фото: volff/stock.adobe.com
Ученые из Гарвардской медицинской школы выяснили, что яблоки и ежевика эффективны против синдрома старческой астении, который выражается в повышенной травматичности в пожилом возрасте, сообщает «Лента.ру».
12-летнее исследование показало, что хотя бы одно яблоко в день снижает риск развития синдрома на 20 процентов. Такой эффект давали только флавонолы, в первую очередь, кверцетин, а он содержится именно в яблоках и ежевике.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».