Фото: saranyoo/stock.adobe.com
Среди всех овощей ученые нашли один, наиболее полезный в борьбе со старением, и это капуста, сообщает ngs.ru.
Этот овощ содержит марганец, витамин К, фолиевую кислоту, витамин B6, кальций, калий и тиамин, а также богат витамином С. Причем аскорбиновая кислота не разрушается при термической обработке – наоборот, ее количество в продукте только растет. А вот у тартроновой кислоты ровно противоположное свойство: хотите ее сохранить – ешьте капусту в свежем виде.
К тому же, капуста оказывает на организм мощное противовоспалительное действие, снижает риск развития рака и повышает стрессоустойчивость.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».