Фото: uaPieceofCake/stock.adobe.com
Диетолог, врач-терапевт, доктор медицинских наук Маргарита Королева отмечает, что молодой картофель чрезвычайно полезен для пожилых людей, сообщает «МедикФорум». Овощ богат калием, что важно для здоровья сердечно-сосудистой системы.
По этой причине молодой картофель желательно включать даже в рацион диабетиков, но, разумеется, в умеренном количестве.
По мнению Маргариты Королевой, есть молодой картофель полезнее всего в кожуре — она содержит большое количество полезной для кишечника клетчатки и минеральных веществ.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».