Фото: Daniel Vincek/stock.adobe.com
Врач-гастроэнтеролог Александр Андреев назвал самые необычные методы победить изжогу, сообщает «МедикФорум».
Во-первых, помогает жевательная резинка, но без сахара и мяты. Она усиливает выработку слюны, которая очищает слизистую пищевода от излишков желудочного сока и нейтрализует кислоты за счет содержания щелочи.
Во-вторых, следует съесть жидкую овсянку, либо заменить ее перловкой или рисовой кашей. Такая еда будет обволакивать слизистую желудка и предохранит ее от повреждений.
В-третьих, поможет банан, ведь это щелочной продукт. Для устранения изжоги фрукт полезно есть, размяв предварительно в кашу. Тот же эффект, что и банан, дает дыня.
И, наконец, помогут кисломолочные продукты – кефир или йогурт без сахара.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».