29 января, 16+

От жвачки до банана: самые необычные способы избавиться от изжоги

Фото: Daniel Vincek/stock.adobe.com

Эта проблема, если беспокоит часто, требует посещения врача.

Врач-гастроэнтеролог Александр Андреев назвал самые необычные методы победить изжогу, сообщает «МедикФорум».

Во-первых, помогает жевательная резинка, но без сахара и мяты. Она усиливает выработку слюны, которая очищает слизистую пищевода от излишков желудочного сока и нейтрализует кислоты за счет содержания щелочи.

Во-вторых, следует съесть жидкую овсянку, либо заменить ее перловкой или рисовой кашей. Такая еда будет обволакивать слизистую желудка и предохранит ее от повреждений.

В-третьих, поможет банан, ведь это щелочной продукт. Для устранения изжоги фрукт полезно есть, размяв предварительно в кашу. Тот же эффект, что и банан, дает дыня.

И, наконец, помогут кисломолочные продукты – кефир или йогурт без сахара.

Читайте также