Категории: Новости

Диетолог посоветовала после праздников есть творог: в чем польза?

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рекомендует есть творог после праздников и обильных застолий, потому что он помогает восстановить работу печени и поджелудочной железы, сообщает «МедикФорум».

Кроме этого, из рациона следует временно исключить блюда после высокой термической обработки, все жареное и прокаленное, копченое, с темной корочкой. Предпочитайте блюда простые, не из множества компонентов, чтобы облегчить пищеварение. И снизьте потребление соли.

Последние записи

Каким святым молиться о хорошем урожае?

Молитва во время занятий сельским хозяйством - допустимая и важная традиция, поддерживаемая православной церковью.

13 минут назад

«Зеленый, красный, репчатый»: почему полезно есть разные виды лука?

Дело не только в сере, стимулирующей синтез белков иммунной системы.

1 час назад

Стало известно, какой тип фигуры повышает риск развития рака

Опасны излишние жировые отложения в области живота.

2 часа назад

Погода в Краснодарском крае: потеплеет с 18 мая

Но в четверг все еще ожидаются ливни с грозой и градом.

3 часа назад