Фото: tirachard/stock.adobe.com
Спортивный врач, кандидат медицинских наук Александра Чистякова предупреждает, что частое пользование смартфоном может приводить к различным проблемам в спине, включая межпозвонковые грыжи и радикулопатию, сообщает «МедикФорум».
У любителей смартфонов формируется специфическая поза, известная как SMART-осанка. Голова наклонена вперед и вниз, плечи ссутулены, рука согнута в локте. При этом человек не поднимает телефон к лицу, а опускает лицо к телефону.
Такое нефизиологическое положение порождает целый круг проблем – от шейного остеохондроза и смещения внутренних органов до туннельного синдрома (проблемы с подвижностью рук, кистей, онемение).
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».