Фото: Prostock-studio/stock.adobe.com
Врач-трихолог Екатерина Пащенко пояснила, что нет ничего страшного в том, что летом шевелюра пышная, а осенью и зимой редеет, сообщает «МедикФорум». На состоянии волос у женщин сказывается уровень гормона эстрогена. В теплый и солнечный сезон организм активнее производит эстроген, а в холода снижает его выработку.
К тому же, осенью и зимой дефицит витаминов всегда выше, а также люди меньше потребляют воды, что тоже сказывается на состоянии волос.
Еще одна причина связана с повышением концентрации гормона стресса кортизола из-за ухудшения настроения, тревожности и других негативных реакций.
Улучшить состояние волос осенью и зимой можно за счет рациона: в нем должны быть продукты, содержащие витамин D, белок, омега-3 жирные кислоты, витамины группы В. Также нужно пить достаточно воды.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».