Категории: Новости

Почему осенью и зимой сильно выпадают волосы?

Врач-трихолог Екатерина Пащенко пояснила, что нет ничего страшного в том, что летом шевелюра пышная, а осенью и зимой редеет, сообщает «МедикФорум». На состоянии волос у женщин сказывается уровень гормона эстрогена. В теплый и солнечный сезон организм активнее производит эстроген, а в холода снижает его выработку.

К тому же, осенью и зимой дефицит витаминов всегда выше, а также люди меньше потребляют воды, что тоже сказывается на состоянии волос.

Еще одна причина связана с повышением концентрации гормона стресса кортизола из-за  ухудшения настроения, тревожности и других негативных реакций.

Улучшить состояние волос осенью и зимой можно за счет рациона: в нем должны быть продукты, содержащие витамин D, белок, омега-3 жирные кислоты, витамины группы В. Также нужно пить достаточно воды.

Share

Последние записи

Какой будет инфляция в России летом и осенью 2024 года: прогноз

Весной показатель снижается, но будет ли это устойчивым трендом, пока не ясно.

7 часов назад

Сколько россиян сами делают ремонт в доме: данные опроса

Участники исследования похвастались, что способны справиться с широким кругом задач – от переклейки обоев до…

8 часов назад

Стало известно, какую группу крови предпочитают клещи

Эксперимент для верности повторяли более 100 раз.

9 часов назад

В МЧС предупредили о заморозках 6-7 мая на Кубани

Тем временем в горных районах Краснодарского края и Адыгеи случился аномальный снегопад.

10 часов назад

На Солнце 6 мая зарегистрирована одна из мощнейших за 10 лет вспышек

Всплеск активности на светиле длится уже двое суток.

11 часов назад

Погода в Краснодарском крае: дожди и заморозки

Аномально теплый апрель пока повторить не удается.

12 часов назад