Категории: Новости

Диетолог приравняла сахар к алкоголю

Он тоже вызывает привыкание.

Диетолог, врач превентивной и антивозрастной медицины Анна Киселева предупреждает, что сахар, как и алкоголь, вызывает у человека привыкание, сообщает «Лента.ру».

Зависимость возникает из-за того, что при попадании в организм глюкоза связывается с рецепторами, которые посылают в мозг сигнал о вкусе сладкого, что, в свою очередь, провоцирует выработку «гормонов счастья» дофамина и серотонина. Мозгу трудно отказаться от того, что вызывает удовольствие и поднимает настроение.

Со временем у человека может сформироваться привычка «заедать» проблемы, искусственно вызывая радость при помощи глюкозы. Так часто справляются с рабочими стрессами, усталостью, тревогой.

Share

Последние записи

Какой будет инфляция в России летом и осенью 2024 года: прогноз

Весной показатель снижается, но будет ли это устойчивым трендом, пока не ясно.

8 часов назад

Сколько россиян сами делают ремонт в доме: данные опроса

Участники исследования похвастались, что способны справиться с широким кругом задач – от переклейки обоев до…

9 часов назад

Стало известно, какую группу крови предпочитают клещи

Эксперимент для верности повторяли более 100 раз.

10 часов назад

В МЧС предупредили о заморозках 6-7 мая на Кубани

Тем временем в горных районах Краснодарского края и Адыгеи случился аномальный снегопад.

11 часов назад

На Солнце 6 мая зарегистрирована одна из мощнейших за 10 лет вспышек

Всплеск активности на светиле длится уже двое суток.

12 часов назад

Погода в Краснодарском крае: дожди и заморозки

Аномально теплый апрель пока повторить не удается.

13 часов назад