Есть их каждый день уж точно нельзя.
Американские диетологи предупреждают, что сладкие хлопья для завтрака, пончики и прочая сладкая выпечка с утра способствует развитию сахарного диабета, сообщает «Лента.ру».
Все эти продукты резко повышают уровень глюкозы в крови, но затем он падает и вызывает сильный голод. Такие «качели» небезопасны для организма и для обмена веществ.
При этом выпечка и хлопья содержат очень много сахара и мало белка, поэтому не дают насытиться.
Что будет, если отказаться от завтраков, читайте здесь.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».