Лучше использовать зубную щетку до завтрака.
Британский стоматолог Ричард Маркес не советует чистить зубы сразу после еды, так как в этом случае высок риск повреждения эмали, сообщают «РИА Новости».
Дело в том, что еда временно ослабляет защитные функции зубной эмали из-за находящихся в ней кислот.
Между приемом пищи и гигиенической процедурой, по мнению Ричарда Маркеса, должно пройти достаточно времени – не менее 30 минут. Поэтому проще и удобнее чистить зубы за 10 минут до завтрака.
Что делать, если зубы стали реагировать на холодное или горячее, читайте здесь.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».