По их мнению, одинаково опасны и сладкие напитки, и их «диетические» варианты.
Американские диетологи заявили, что сладкие газированные напитки приводят к ухудшению памяти, проблемам с засыпанием и даже становятся провоцирующим фактором развития деменции, сообщает «Лента.ру».
Бессонница может возникать у любителей газировки с добавлением кофеина, если ее пить в больших количествах. Помимо этого, кофеин вызывает у мозга привыкание, вот почему человека впоследствии будет «тянуть» к напитку, как магнитом, а качество сна начнет постепенно ухудшаться.
Ученые считают, что люди, в детстве употреблявшие много газировки, с возрастом быстрее сталкиваются с ухудшением памяти, чем их ровесники, предпочитавшие другие напитки.
Диетическая газировка тоже ничем не лучше. Согласно проведенным исследованиям, этот вид напитка увеличивает риск развития инсульта и деменции в три раза.
Какие напитки нельзя пить натощак, читайте здесь.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».