Категории: Новости

Горячую ванну приравняли к спортивным тренировкам по пользе для здоровья

За исключением одного фактора – снижения веса.

Ученые из Университета Ковентри убеждены, что горячая ванна обладает столь же полезным влиянием на организм, как и спортивные тренировки, сообщает «МедикФорум». Нагретая вода усиливает кровоток, увеличивает температуру и уровень сердцебиения так же, как это происходит и во время физических упражнений.

Таким образом, горячая ванна помогает укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы, обеспечивает рост и восстановление клеток, а еще работает в качестве антидепрессанта и лекарства от давления.

Правда, в отличие от тренировок принятие ванны не поможет справиться с лишним весом и укрепить мышцы.

Ранее ученые выяснили, что напитки розового цвета повышают работоспособность и спортивные результаты.

Share

Последние записи

Варикоз: дело не в возрасте. Когда нужно обязательно обратиться к врачу

Многие думают, что варикоз – это болезнь пожилых, но это не так.

1 час назад

Какой будет инфляция в России летом и осенью 2024 года: прогноз

Весной показатель снижается, но будет ли это устойчивым трендом, пока не ясно.

16 часов назад

Сколько россиян сами делают ремонт в доме: данные опроса

Участники исследования похвастались, что способны справиться с широким кругом задач – от переклейки обоев до…

17 часов назад

Стало известно, какую группу крови предпочитают клещи

Эксперимент для верности повторяли более 100 раз.

18 часов назад

В МЧС предупредили о заморозках 6-7 мая на Кубани

Тем временем в горных районах Краснодарского края и Адыгеи случился аномальный снегопад.

19 часов назад

На Солнце 6 мая зарегистрирована одна из мощнейших за 10 лет вспышек

Всплеск активности на светиле длится уже двое суток.

20 часов назад