Категории: Новости

Врачи рассказали, как правильно есть сладости

Многие пациенты, страдающие от сахарного диабета, долгое время не подозревают о своем заболевании и доводят дело до серьезных осложнений со здоровьем.

Российские эндокринологи рассказали «РИА-Новости», как защититься от развития сахарного диабета и сколько сладкого можно есть без вреда для здоровья.

Специалисты сходятся во мнении, что нужно отказаться от ежедневного употребления сладкого – это наилучшая профилактика болезни. Дело в том, что многие люди даже не подозревают, что больны диабетом, пока не дождутся серьезных осложнений со здоровьем.

Между тем образ жизни имеет большое значение для профилактики сахарного диабета. Следует не только по возможности отказаться от сладкого, но и свести к минимуму стрессы и повысить физическую активность.

Но что делать, если вы не можете жить без сладостей? В этом случае усиленно занимайтесь спортом, чтобы «сжечь» калории, полученные со сладкой или жирной пищей.

Напомним, американские онкологи выяснили, что сахарный диабет второго типа может провоцировать развитие рака.

Последние записи

На Солнце 6 мая зарегистрирована одна из мощнейших за 10 лет вспышек

Всплеск активности на светиле длится уже двое суток.

20 минут назад

Погода в Краснодарском крае: дожди и заморозки

Аномально теплый апрель пока повторить не удается.

1 час назад

Витамины для Барсика: чем полезно разнообразить рацион домашних питомцев

Если у вас есть домашние животные, обязательно угощайте их свежей травой с вашего участка.

3 часа назад

Хотим сказать врачам огромное спасибо и пожелать всех благ

За что читатели "Моей Околицы" благодарят кубанских медиков.

4 часа назад

Магнитная буря свалилась на голову: как облегчить плохое самочувствие

Что врачи советуют делать в дни повышенной солнечной активности.

5 часов назад

Музей Победы примет на вечное хранение семейные реликвии героев войны

Истории подвигов важно сохранить для потомков.

23 часа назад