Фото: Inga/stock.adobe.com
Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков назвал наилучший рецепт для приготовления котлет, сообщают «РИА Новости».
«Полезными можно считать котлеты, которые сделаны из домашнего свежеприготовленного фарша, где есть мясо, специи, лук, возможно, с добавлением яйца для улучшения клейкости. Это самый оптимальный вариант», — пояснил эксперт.
Такой вариант белкового блюда хорошо усваивается желудочно-кишечным трактом.
Читайте также. Что на обед? «Мишленовский» риет! Готовим деликатесные закуски из рыбы и птицы
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».