Фото: mapo/stock.adobe.com
Врач-терапевт Тамара Ильинская рассказала, что разнообразные физиологические изменения, происходящие в организме с возрастом, повышают чувствительность к холоду даже у здоровых людей, сообщает «МедикФорум».
Так, кровеносные сосуды становятся менее гибкими и хуже поддерживают активный кровоток. В первую очередь, снижается кровообращение периферических участков, и потому начинают чаще и сильнее мерзнуть руки и ноги.
Кроме того, с возрастом тоньше становится нижний слой кожи, где хранится жир, а он служит теплоизолятором. В результате тело теряет тепло быстрее, чем раньше.
Наконец, у человека постепенно замедляется метаболизм. Хуже вырабатывается энергия – меньше тепла.
Тамара Ильинская указывает, что зябкость может возникать и из-за приема различных медицинских препаратов с таким механизмом действия. На кровообращение плохо влияют и хронические заболевания: анемия, диабет, нарушения функции щитовидки и болезни сердца.
Читайте также. Как поддержать иммунитет весной: советы врача
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».