Фото: Farknot Architect/stock.adobe.com
Врач-терапевт Надежда Чернышова считает, что 60-70 г чипсов в месяц – совершенно безопасная «доза» для любителей этой закуски, сообщает «Лента.ру». Это чуть меньше одного маленького пакетика продукта.
Можно и немного чаще, если удовольствоваться только 30 г за раз, то есть столько, сколько помещается на ладони взрослого человека.
Надежда Чернышова напомнила, чем опасны чипсы: не только высокой калорийностью, но и канцерогенными веществами из-за жарки во фритюре и повышением уровня холестерина.
Читайте также. Как есть сладкое и не толстеть: простой, но эффективный лайфхак
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».