Фото: Олег Мальшаков/stock.adobe.com
Диетолог Полина Журавлева считает узвар самым полезным напитком для восполнения влаги в зимнее время, сообщает «МедикФорум». Благодаря микроэлементам калию и магнию он отлично укрепляет нервы, да и для сердца польза будет.
Под узваром часто понимают напиток из груши-дички, однако это еще и собирательное название витаминного напитка из сухофруктов и сушенных ягод. Его нетрудно приготовить в домашних условиях.
Читайте также. Фруктово-овощной детокс: выводим из организма все «лишнее»
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».