Категории: Новости

Диетолог рассказал, у кого мандарины могут вызвать сонливость и «туман в голове»

Мандарины не рекомендуется употреблять людям, склонным к аллергии на содержащиеся в них вещества, а также тем, у кого есть генетические особенности, затрудняющие усвоение углеводов. Об этом сообщил врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков в беседе с корреспондентом aif.ru.

«Мандарины противопоказаны людям, склонным к пищевой аллергии, особенно на цитрусовые. Также их следует избегать тем, у кого наблюдаются нарушения микробиома кишечника, ферментопатии или генетические мутации, влияющие на усвоение углеводов», — пояснил эксперт.

По словам Полякова, у людей с подобными ограничениями употребление мандаринов может вызвать различные неприятные последствия.

«Речь идет не столько о вреде от самих мандаринов, сколько о негативной реакции организма на неподходящий продукт. Это может проявляться в виде расстройств желудочно-кишечного тракта, кожных высыпаний, вздутия или газообразования. Кроме того, возможны изменения настроения, такие как сонливость или ощущение «тумана в голове». В целом это дополнительная нагрузка на иммунную систему», — отметил врач.

Поляков также подчеркнул, что развитие аллергической реакции не зависит от количества съеденных мандаринов. В некоторых случаях даже одного фрукта достаточно, чтобы проявились симптомы.

Читайте также: что делать, если сосуды «слабые»? Врач рассказала о причинах, симптомах и лечении атеросклероза.

Последние записи

В «Яндекс Пэй» заверили, что средства клиентов в безопасности, несмотря на массовые сбои

Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.

13 часов назад

Идем на рекорд! Краснодар на этой неделе ждет аномально теплая погода

В столице Кубани ожидается почти летняя жара.

15 часов назад

Врач объяснил, какие хобби помогают мозгу оставаться активным

Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.

17 часов назад

За токсичность на работе могут наказать: что должен сделать работодатель

Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.

18 часов назад

«А время-то бежит…»

Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».

19 часов назад