Фото: stockking/Freepik
Когда вы из-за чего-то переживаете и никак не можете заставить себя успокоиться, подуйте на большой палец руки. В нем имеется блуждающий нерв, отвечающий за частоту сердцебиения. Немного понизив температуру пальца, вы выровняете сердечный ритм.
Першит в горле? Попробуйте почесать ухо. Это поможет простимулировать нервные окончания и спровоцирует мышечный спазм, который позволит легко прокашляться.
Если боитесь укола, попробуйте покашлять. Мозг на время «отвлечется» от болезненной процедуры, и она пройдет незаметно.
Когда не дышит нос, достаточно всего на 20-30 секунд упереться языком в нёбо, одновременно надавив пальцами на точку между бровей — вам должно полегчать.
При первых признаках зубной боли, приложите пакет со льдом к тыльной стороне ладони, а затем — ко впадинке между большим и указательным пальцами. Здесь расположены нервные окончания, подающие сигналы к лицу. Мозг получит нужный сигнал и боль на время стихнет.
Прислала В.В. ВОЛОСАТОВА, ст. Суздальская Краснодарского края.
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».