Категории: Здоровье

Пять мифов о боли в суставах

Миф 1. Отложение солей является основной причиной болей в суставах — это заблуждение, такое происходит только при подагре, остальные случаи имеют другие причины.

Миф 2. Холодец считается чудодейственным для восстановления хряща — это преувеличение. Употребление студня не гарантирует восстановление хряща.

Миф 3. Нельзя заниматься спортом при болях в суставах? Можно, только важно подбирать подходящие упражнения и консультироваться с врачом по их интенсивности и регулярности.

Миф 4. Хруст в суставе всегда указывает на патологию. Это утверждение не всегда верно, особенно у молодых людей, когда хруст может быть нормой, если не сопровождается болями.

Миф 5. Говорят, что обувь на каблуке вредна. Это не так. Каблуки могут вызвать проблемы, но правильно подобранная обувь с небольшим каблуком может быть даже полезной для здоровья суставов и спины.

Читайте также. Артрит или артроз? Вот в чём вопрос! Что делать, если беспокоят суставы? Обе патологии вызывают боль без очевидной для пациента причины.

Последние записи

Ученые выяснили, как глобальное потепление повлияло на ихтиофауну Черного моря

Изменение климата существенно влияет на биоресурсы.

15 часов назад

Огородные подсказки: зачем капусту накрывать тюлем, а кусты томатов подвешивать?

Полезными дачными премудростями делятся читатели "Моей Околицы".

17 часов назад

Ивушка. Беда её не сломила

В сентябре сорок третьего года Полина вышла замуж. Её счастливая семейная жизнь продлилась ровно сутки...

20 часов назад

Российские работодатели практически отказались от удаленки

Число сотрудников, работающих из дома, вернулось к допандемийным показателям.

2 дня назад

«Не ешьте баклажаны в сыром виде»: почему популярный овощ может быть опасен

Соланин может вызвать отравление, раздражение ЖКТ, жжение в животе, тошноту и рвоту.

2 дня назад

Жителей Кубани приглашают написать ИТ-диктант

Акцию по проверке уровня цифровой грамотности проводят с 2019 года.

2 дня назад