Фото: bnenin/stock.adobe.com
Врачи Каролинского института опровергли рекомендации ВОЗ, согласно которым людям, страдающим постковидным синдромом, следует избегать физических нагрузок, сообщает ТАСС. Оказалось, что перестраховывались напрасно: занятия спортом не способствуют развитию миопатии, тахикардии, постоянной боли в мышцах и других физиологических нарушений.
Пациенты с постковидом столь же хорошо переносят нагрузки, как и здоровые добровольцы из контрольной группы. И так же хорошо восстанавливаются. Ученые выяснили это, когда предложили добровольцам принять участие в трех разных форматах интенсивных упражнений: на выносливость и силу.
Исследователи не зафиксировали аномалий в работе сердца и легких у пациентов с постковидом, а также нарушений в работе моторных нервов и сенсорно-двигательных нервов.
Чем отличались постковидники от здоровых людей, так это различными формами мышечной слабости. Таких случаев насчитали 62 процента, что необычно много. Видимо, коварная болезнь каким-то образом меняет функционирование организма.
Читайте также. Треть переболевших COVID-19 не сможет вернуться к прежнему уровню здоровья
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».