Категории: Новости

Какое мясо выбрать для шашлыка: советы диетолога

Врач-диетолог Елена Соломатина дала советы по выбору мяса для майских шашлыков, сообщает runews24.

Во-первых, покупать продукт нужно в проверенных местах, где имеется ветеринарная проверка. Не берите куски в готовом маринаде, потому что туда продавцы часто подмешивают несвежее мясо и не особенно качественное. Приправы и специи помогают скрывать неприятный запах.

Во-вторых, смотрите, чтобы мясо не было липким или обветренным, чтобы не было неприятного запаха. Лучше выбирать куски без жировых прослоек – такое блюдо будет менее калорийным.

В-третьих, стоит отдавать предпочтение менее калорийным видам мяса – индейке, курице, а также рыбе.

Читайте также. Ура, едем на пикник! Рецепты вкусных шашлыков для маёвки

Share

Последние записи

На Солнце 6 мая зарегистрирована одна из мощнейших за 10 лет вспышек

Всплеск активности на светиле длится уже двое суток.

31 минута назад

Погода в Краснодарском крае: дожди и заморозки

Аномально теплый апрель пока повторить не удается.

1 час назад

Витамины для Барсика: чем полезно разнообразить рацион домашних питомцев

Если у вас есть домашние животные, обязательно угощайте их свежей травой с вашего участка.

3 часа назад

Хотим сказать врачам огромное спасибо и пожелать всех благ

За что читатели "Моей Околицы" благодарят кубанских медиков.

4 часа назад

Магнитная буря свалилась на голову: как облегчить плохое самочувствие

Что врачи советуют делать в дни повышенной солнечной активности.

5 часов назад

Музей Победы примет на вечное хранение семейные реликвии героев войны

Истории подвигов важно сохранить для потомков.

23 часа назад