Категории: Новости

Какое мясо выбрать для шашлыка: советы диетолога

Врач-диетолог Елена Соломатина дала советы по выбору мяса для майских шашлыков, сообщает runews24.

Во-первых, покупать продукт нужно в проверенных местах, где имеется ветеринарная проверка. Не берите куски в готовом маринаде, потому что туда продавцы часто подмешивают несвежее мясо и не особенно качественное. Приправы и специи помогают скрывать неприятный запах.

Во-вторых, смотрите, чтобы мясо не было липким или обветренным, чтобы не было неприятного запаха. Лучше выбирать куски без жировых прослоек – такое блюдо будет менее калорийным.

В-третьих, стоит отдавать предпочтение менее калорийным видам мяса – индейке, курице, а также рыбе.

Читайте также. Ура, едем на пикник! Рецепты вкусных шашлыков для маёвки

Share

Последние записи

В «Яндекс Пэй» заверили, что средства клиентов в безопасности, несмотря на массовые сбои

Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.

13 часов назад

Идем на рекорд! Краснодар на этой неделе ждет аномально теплая погода

В столице Кубани ожидается почти летняя жара.

15 часов назад

Врач объяснил, какие хобби помогают мозгу оставаться активным

Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.

17 часов назад

За токсичность на работе могут наказать: что должен сделать работодатель

Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.

18 часов назад

«А время-то бежит…»

Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».

18 часов назад