Фото: ARAMYAN/stock.adobe.com
Хирург-уролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян предупреждает, что пить меньше литра жидкости в сутки очень вредно для здоровья, поскольку из-за этого в разы увеличиваются риски сгущения крови (а значит, могут возникать тромбозы и сосудистые катастрофы) и развития мочекаменной болезни, сообщает «МедикФорум».
При этом желательно пить не только чай, кофе, но и чистую воду без сахара.
Стакан воды хорошо выпивать с утра, до завтрака и перед сном, а также тем как идти купаться или в баню (это снизит давление).
Читайте также. Привести в порядок печень можно при помощи… кофе
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».