Категории: Новости

Почему вредно пить меньше литра воды в день?

Хирург-уролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян предупреждает, что пить меньше литра жидкости в сутки очень вредно для здоровья, поскольку из-за этого в разы увеличиваются риски сгущения крови (а значит, могут возникать тромбозы и сосудистые катастрофы) и развития мочекаменной болезни, сообщает «МедикФорум».

При этом желательно пить не только чай, кофе, но и чистую воду без сахара.

Стакан воды хорошо выпивать с утра, до завтрака и перед сном, а также тем как идти купаться или в баню (это снизит давление).

Читайте также. Привести в порядок печень можно при помощи… кофе

Share

Последние записи

Победителю — миллион: в Краснодаре подвели итоги конкурса «Краса и Гордость Кубани-2024»

Призы и незабываемые эмоции получили все без исключения участники.

2 часа назад

Малыши на марше: в Новороссийске прошел смотр строя и песни «Бравые солдаты»

Парад малышей в городе-герое ежегодно проводится накануне Дня Победы и всегда собирает много зрителей.Детсадовцы в…

4 часа назад

За Победу, за жизнь спасибо!

9 Мая – не просто важная историческая дата. Это самый святой праздник для каждого, в…

5 часов назад

И снова май, цветы, салют и слёзы. Война и мир в воспоминаниях рядового Победы

С каждым годом в великом празднике все больше грусти.

8 часов назад

В МЧС предупредили о заморозках на Кубани 9-11 мая

Столбик термометра не будет опускаться только на Черноморском и Азовском побережьях.

23 часа назад

Когда пора менять: стоматолог рассказал о нюансах установки коронок

Слишком рано обращаться к врачу плохо, слишком поздно – тоже.

1 день назад