Угощение для сосудов: рецепты здоровья

Кисель из семян льна
Для поддержки сосудов можно пройти такой курс. Вечером нужно взять 1/3 стакана семян льна, залить 1 литром воды, довести до кипения и два часа выдержать на водяной бане. За ночь отвар настоится, а утром процедите. У вас должно получиться около 850 мл жидкости, похожей на кисель. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. Для ощутимого эффекта надо пить такой кисель 15 дней. А через три месяца повторить.

Лимоны и мёд
Для того чтобы сосуды были эластичными, советую такие рецепты.
● Смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Так – 10 дней.
● Смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.
● Пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст. л. меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2–3 ч. л. в день перед едой.

Настой трав
Взять по 100 г измельченных сушеных цветков ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек. 1 ст. ложку сбора залить 0,5 л крутого кипятка на 3–4 часа. Процедить половину настоя, добавить столовую ложку меда и выпить вместо ужина. Утром оставшуюся жидкость подогреть, добавить столовую ложку меда и выпить вместо завтрака. Процедуру повторять, пока не кончится сбор. Этот старинный рецепт для чистки сосудов можно применять раз в 5 лет.

Кстати, для здоровья сосудов полезно есть зеленый лук, особенно это важно для пожилых людей.

Прислал Е. Долголетов, г. Краснодар.

Уважаемые читатели! Помните: рецепты народной медицины могут иметь серьезные противопоказания, прежде чем их применять, обязательно посоветуйтесь с доктором!