Фото: bit24/stock.adobe.com
Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала, что острые специи сами по себе придают блюду приятный вкус, поэтому отпадает необходимость сильно его солить, а последний фактор очень важен для здоровья сердечно-сосудистой системы, сообщает «МедикФорум».
Кстати, острую еду любит большинство долгожителей.
Также надо помнить, что капсаицин в составе острого перца обладает противовоспалительными свойствами, предотвращается образование бляшек в кровеносных сосудах и развитие атеросклероза.
Однако острая пища полезна не для всех – людям с заболеваниями ЖКТ лучше от нее отказаться.
Читайте также. Какая еда провоцирует образование камней в желчном пузыре: советы врача
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».