Категории: Новости

Острую пищу порекомендовали как профилактику сердечных болезней

Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала, что острые специи сами по себе придают блюду приятный вкус, поэтому отпадает необходимость сильно его солить, а последний фактор очень важен для здоровья сердечно-сосудистой системы, сообщает «МедикФорум».

Кстати, острую еду любит большинство долгожителей.

Также надо помнить, что капсаицин в составе острого перца обладает противовоспалительными свойствами, предотвращается образование бляшек в кровеносных сосудах и развитие атеросклероза.

Однако острая пища полезна не для всех – людям с заболеваниями ЖКТ лучше от нее отказаться.

Читайте также. Какая еда провоцирует образование камней в желчном пузыре: советы врача

Share

Последние записи

«Подъемные» для педагогов: на Кубани 30 учителей получат по 1 миллиону рублей за работу в селах

В города, поселки и станицы с населением до 50 тысяч человек специалисты переедут по программе…

6 часов назад

Дни Краснодара будут закрывать выставку «Россия» на ВДНХ

В рамках мероприятий представят туристический бренд кубанской столицы.

6 часов назад

Знамя Героев в Краснодаре стало больше на 1000 имен

В День Победы в столице Кубани развернули и двухкилометровую Георгиевскую ленту.

7 часов назад

С 11 мая ярмарки выходного дня переходят на летний режим работы

И из-за этого их количество временно уменьшится.

8 часов назад

Медаль для «Анки-пулемётчицы». Война глазами очевидца

Когда меня спрашивают, за что я получила медаль, я всегда отвечаю: «Не знаю. Может, за…

9 часов назад

Замуж за женатого. Обманывать любимую было ужасно стыдно, но сказать правду он боялся

Если Леночка узнает, что я женат, она бросит меня...

11 часов назад