Фото: weyo/stock.adobe.com
Врач-диетолог Ирина Мансурова считает, что сахар более вреден для здоровья, чем соль, потому что глюкозу можно получить не только из конфет, но и из фруктов и ягод, что полезнее, а вот соль незаменима, сообщает «МедикФорум».
«Соль играет важную роль в электролитном балансе, способствует мышечным сокращениям и помогает бороться с микробами. С помощью соли организм быстрее восстанавливается, также она регулирует давление и поддерживает нервную систему», — пояснила Ирина Мансурова.
С другой стороны, все зависит от дозы. При переизбытке и соль, и сахар одинаково вредны для организма. Первый продукт провоцирует развитие гипертонии, сердечных перегрузок, задерживает воду и вызывает отеки, а второй становится причиной лишнего веса, истощает поджелудочную железу и вызывает развитие сахарного диабета.
Читайте также. «Фигуру сберегут, а здоровье – нет»: чем опасны обезжиренные молочные продукты?
В списке – и недостаток йода, селена, цинка, кальция, хрома.
Молитва во время занятий сельским хозяйством - допустимая и важная традиция, поддерживаемая православной церковью.
Дело не только в сере, стимулирующей синтез белков иммунной системы.
Опасны излишние жировые отложения в области живота.
Но в четверг все еще ожидаются ливни с грозой и градом.
Мероприятия стартуют в 18 часов.