Фото: George Dolgikh/stock.adobe.com
Специалисты Роспотребнадзора назвали продукты, которые желательно включать в зимний рацион питания, среди них – мясо, морепродукты, хурма, цитрусовые, тыква и авокадо, сообщает runews24.
Мясо – важнейший источник гемоглобина, а рыба поддерживает здоровье сердца и щитовидной железы. Тыква содержит пектины, кальций и витамины С и А, полезна для поддержания здоровья кишечника и иммунитета.
Читайте также. Как организовать правильное питание на неделю: список продуктов
Это будет также компенсация за холодный май.
Длительность учебных программ будет расти.
Китайские компании-производители полупроводников предупредили о росте цен на оборудование.
Количество киберпреступлений выросло на 17 процентов.
Интересно, что бурю 10-12 мая вызвали вспышки меньшей интенсивности.
К соревнованию допускаются все, кто старше 6 лет.