Категории: Новости

Как побороть зависимость от смартфона: полезные мобильные приложения

Сотрудники Южно-Уральского государственного университета создали мобильное приложение «Цифровая аскетика», которое должно помочь подросткам и студентам побороть зависимость от смартфонов, сообщают «Известия». Его можно скачать на базе операционной системы Android в магазине RuStore.

Приложение предлагает семидневный курс тренировок, который призван развить критическое мышление, заботу о своем здоровье и контроль за цифровым «следом». Внимание уделено и проблеме кибербуллинга.

Ирония в том, что зависимость от гаджетов снимают при помощи того же гаджета, но специалисты считают, что этот метод работает. К слову, за рубежом имеются аналогичные мобильные приложения – Opal, Offtime, Forest и Flipd.

Читайте также. Зависимость от смартфона и компьютера приводит к слабоумию

Share

Последние записи

Места, где можно окунуться: в Краснодарском крае откроют новые степные пляжи

Краевая администрация анонсировала открытие двух десятков степных пляжей и зон отдыха у воды. Еще столько…

11 часов назад

Чем гуще — тем хуже: врач рассказал о причинах и опасности сгущения крови

Что может человек сделать самостоятельно для разжижения крови?

15 часов назад

«Лягушка превращается в принцессу»: выращиваем на клумбе прекрасный ранункулюс

Выглядит цветок замысловато и утонченно, походит сразу и на розу, и на пион.

17 часов назад

Мокрое дело: проблему подтоплений дороги к школе в поселке Южном решат до 1 ноября

Одна из самых «долгоиграющих» местных проблем будет решена с подачи неизвестного оператора

2 дня назад

Огородные подсказки: что делать, если рассада вытянулась

Такую рассаду нужно как можно быстрее спасать, иначе она сильно потеряет в качестве и не…

2 дня назад

Надежда на прощение. Предала сестру, детей бросила, и судьба наказала её сполна

Чтобы как-то выживать, она каждый день сидела с протянутой рукой...

2 дня назад