Фото: Demencial Studies/stock.adobe.com
Врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук Владимир Неронов считает, что конфеты в рационе питания не только не вредны, но и очень полезны, потому что с ними связан позитивный эффект для психики, сообщает «МедикФорум».
Конфеты становятся активатором позитивных эмоций, вызывают почти детскую радость, повышая уровень серотонина и помогая расслабиться.
Допустимо есть конфеты по одной-две два-три раза в неделю. Но только не на голодный желудок, чтобы избежать резких колебаний сахара в крови.
Читайте также. Совет диетолога: подбираем здоровый гарнир на каждый день недели
Пользователи “Яндекса” столкнулись с массовым сбоем в российских онлайн-сервисах и приложениях.
В столице Кубани ожидается почти летняя жара.
Речь может идти о глобальной кибератаке.
Чтобы поддерживать здоровье мозга, стоит выбирать хобби, которые объединяют физическую активность, обучение и общение.
Сотрудник, который постоянно конфликтует с коллегами или игнорирует их, может получить дисциплинарное взыскание.
Хочу поделиться с читателями «Околицы» своими мыслями. Может быть, они будут созвучны людям «серебряного возраста».